مباراة الاهلى وسوبر سبورت بث مباشر 2 - 4 - 2011

مباراة الاهلى وسوبر سبورت بث مباشر 2 - 4 - 2011


شاهدوا معنا بث مباشر لمباراة مباراة الاهلى وسوبر سبورت بث مباشر 2 - 4 - 2011 الهامه

ضعوا هذه الصفحه في المفضله وإنتظرونا دائما في اللقاءات الهامه (متجدده دائما حسب الأحداث الرياضيه)

ملاحظه : سوف تعمل القناة قبل المباراه بقليل ( توقيت المباراه الساعه 8:15 من مساء السبت )

iPhone4 vs HTC Evo آيفون مع الإتش تي سي

iPhone4 vs HTC Evo آيفون مع الإتش تي سي

فيديو رائع للآيفون مع الإتش تي سي

iPhone vs BlackBerry Bold آيفون مع البلاك بيري

iPhone vs BlackBerry Bold آيفون مع البلاك بيري

شاهدوا هذا المقطع الروعه للآيفون والبلاك بيري

صور لمكياج خليجي للتحميل

صور لمكياج خليجي للتحميل

مكياج خليجي
http://decor1jeeran.110mb.com/arabian_gulf_makeup.htm
لمشاهده الفيديو وتحميل الصور الموجوده به قم بزيارة الرابط السابق

مكياج خليجي روعه

فيديو رائع لمكياج خليجي روعه

Nokia C7 Review نوكيا

Nokia C7 Review نوكيا

نوكيا c7 الجديد

What do you get if you take a Nokia N8, give it a little more shine, a lot more curve, and monochrome it with a makeover? Well, you'd be left with something that looked much like the Nokia C7, a handsome contender for those of you who want a familiar Symbianˆ3 experience without the visual statement that is the N8, or its premium price tag. On top of the visual streamlining, the Nokia C7 also has a lower spec'd camera and no mini HDMI ...

مباراة الاهلى وسوبر سبورت بث مباشر 2 - 4 - 2011

مباراة الاهلى وسوبر سبورت  بث مباشر 2 - 4 - 2011


شاهدوا معنا بث مباشر لمباراة مباراة الاهلى وسوبر سبورت  بث مباشر 2 - 4 - 2011 الهامه

ضعوا هذه الصفحه في المفضله وإنتظرونا دائما في اللقاءات الهامه (متجدده دائما حسب الأحداث الرياضيه)

ملاحظه : سوف تعمل القناة قبل المباراه بقليل ( توقيت المباراه الساعه 8:15 من مساء السبت )

Nokia E7 نوكيا

Nokia E7 نوكيا

فيديو توضيحي للجهاز الجديد من نوكيا E7 والذي طرح حديثا في الدول العربيه وخاصة دبي

توم وجيري - Tom and Jerry

ألعاب

توم وجيري

 Tom and Jerry

أخواتي الكراااااااااااااااام 

من منا لا يستمتع بمشاهده حلقات توم وجيري الشيقه والتى تجذب الكبير قبل الصغير

من منا لا يضحك من القلب وهو يشاهد توم المسكين وهو يقع في شر أعماله 

من منا لا يريد أن يتقمص دور توم أو دور جيري

نعم تقمص أحد الشخصيات إما توم أو جيري

كيف هذا؟؟!!!

إليكن أخواتي الأعزاء لعب فلاااااااشيه روووووووووووووعه

والله العظيم هذا أقل ما يقال عنها,لأنها فعلا فكرتها مبتكره 

فلقد أعجبتني جدا جدا وأعجبت إبني أيضا كثيرا 

فكم هو رائع أن ما كان يشاهده في التلفاز (حركات توم وجيري),يستطيع الآن أن يكون هو المتحكم في حركاتهم

نصيحتي لكل أخواتي أن يجربوا هذه الألعاب ويخبروني رأيهن فيها 

ولا تنسوا أنفسكن أمامها وإعطواااا لأطفالكن فرصه للعب 

وإليكن أخواتي الأعزاء روابط الالعاب (للعلم هناك ثلاث ألعاب فلاشيه لتوم وجيري كل واحده أحلى من الأخري)

اللعبه الأولى

Tom and Jerry in refriger raiders

اللعبه الثانيه

Tom and Jerry in run jerry run

اللعبه الثالثه

Tom and Jerry what's the catch

أتمنى لكم وقت ممتع 

تحياتي

ملاحظه : للتحكم في اللعب إستخدام الأسهم والمسافه

الدكتور محمد الهاشمي مؤسس علم اللقيمات في حديث مع قناة نايل لايف

كتاب علم اللقيمات

الدكتور محمد الهاشمي


الدكتور محمد الهاشمي مؤسس علم اللقيمات في حديث مع قناة نايل لايف 

الجزء الأول من اللقاء

الجز الثاني من اللقاء

ولتحميل كتاب علم اللقيمات كاملا برجاء الضغط على الرابط الآتي

كتاب علم اللقيمات كاملا

تحياتي

كتاب موسوعة الثقافة الجنسية بطريقة اسلامية بحتة "لا حياء في العلم"

بسم الله الرحمن الرحيم

موسوعة الثقافه الجنسيه

كتاب مجاني وجديد وجاهز وكامل ايضاً كتاب موسوعه الثقافه الجنسيه فكرة الكتاب عن الثقافة الجنسية ولكن بطريقة اسلامية بحته اتمنى لكم الفائدة مع ثقافه جنسية اسلاميه بحته تعلم عن الحياة الزوجية والكثير

موسوعة الثقافة الجنسية ((الموسوعة الشاملة لكل المواضيع الجنسية
.. للشاب وللفتاة وللمرأة والرجل )) ... الإصدار الأول
الموضوعات مرتبة أبجديا

١٠٠ فائدة صحية ونفسية للممارسة الجنسية •
٧ طرق لعلاج سرعة القذف •
٩٩ صفة يحبها الرجل في زوجته •
• أحكام فى الأمور الزوجية
• اختبر ثقتك بنفسك
• آداب الجماع
• أزواج وزوجات في قفص الاتهام ١
• أسئلة الخطوبة العشرة للتعارف
• اسألي حبيبك
• أسباب البرودة الجنسية في النساء
• أسباب التعدد وحِكَمه
• أسباب القذف السريع وتوابعه من الدمار
• أشك في ابنتي ذات الثلاثة أعوام
• إفشاء أسرار الحياة الزوجية
• أفضل وضعية لفض غشاء البكارة
• أقل مدة الحمل وأآثرها ودم النفاس
• أآثر الأماآن إثارة في جسم المرآة
• الاستنماء
• الاسلام و الجنس
• الإمراض الجنسية والتناسلية
• البروستاتة
• التربية الجنسية للأطفال
• التكنولوجيان العصرية حطمت السعادة الأسرية
• الحجم الطبيعي للقضيب
• الحيض
• الختان وفوائدة
• الختان وقاية
• الدورة الشهرية
• الزهرى
• الزواج المبكر
• السمن والعلاقة الجنسية الزوجية
الشذوذ الجنسي
• الشوق الدائم للجماع
• الصحة الجنسية فى الإسلام
• العادات السيئة في ليلة الدخلة
• العجز الجنسي عند المرآة
• العزل وسيلة لترجيح جنس الجنين
• العلاقة الجنسية قبل الزواج
• العنف ضد النساء
• الفتاة المحجبه خارج دائرة الاغتصاب
• الفتاة المراهقة
• الفياغرا تغرق البيت بالتعاسة الزوجية
• القوة الجنسية
• المداعبات الزوجية في الشريعة والطب
• الملل الجنسي في الحياة الزوجية
• المناسبات والملابس الضيقة والغريبه
• الوسائل العملية للتخلص من إدمان المشاهد الجنسية
• الوصايا العشر للسعادة الزوجية
• الوقاية من الحبيب
• إلى أصحاب العادة السرية
• انواع فيروسات الحياة الزوجية
• أهم الخطوات المطلوبة لممارسة جنسية صحيحة
• تثبيط رعشة أو هزة الجماع عند الأنثى
• تثبيط رعشة أو هزة الجماع عند الأنثى
• جراحة تكبير القضيب و ما هي تكاليفها
• حبيبها
• حكم غشاء البكارة وما يتعلّق به
• خراب البيوت قد يبدأ من الفراش
• خطورة أمراض القبلات
• خطورة أمراض القبلات
• دموع الشمعة
• زيادة الرغبة الجنسية
• سر هروب الزوجات ليلا
• طرق اللذة والإستمتاع
• عدم الرغبة الجنسية
• عقاقير حديثة للشهوة الجنسية
• عملية الترقيع
• عندما فتحت الباب على زوجي
• غشاء البكارة
• غشاء البكارة ... شرح بالصور
• غير من نمط حياتك يا زوجي
• غير من نمط حياتك يا زوجي
• فتاوى مهمه في الجماع واللهو بين الزوجين
• فن الإمتاع في العملية الممارسة الجنسية
• فتاوى مهمه في الجماع واللهو بين الزوجين
فن الإمتاع في العملية الممارسة الجنسية
• فنون الإمتاع في أوضاع الجماع
• قبل فض البكارة
• قصة الحبيب المجهول
• آيف تتحقق النشوة الزوجية في العلاقة الجنسية الزوجية
• آيف تصل المرأة إلى أقصى درجات المتعة في
• آيف تطيل عملية الجماع إلى أآبر وقت ممكن
• متخوفة من ليلة الزفاف
• متى تزداد المرأة جمالاً
• محاربة الزواج المبكر
• مرض اسمه العادية
• مشكلات الزواج وحلها في ضوء الكتاب والسنة
• مشكلات الزواج وحلها في ضوء الكتاب والسنة ٢
• مفاتيح حياتك الزوجية الناجحة
• مفاتيح حياتك الزوجية الناجحة
• مقومات الأسرة
• مقياس جمال الفتاة العربية
• ملكية الجسد
• منفرات الجنس في الزوجات
• مواقف بعض المتزوجات ليله الدخلة
• نصائح ثمينة لكل عروس عند التجهيز للزفاف
• نصائح للمتزوجين حديثاً
• نصائح للمعرس فقط للرجال قبل الزواج
• نظره الشاب للفتاة بعين منفردة
• الجماع فىأول ليلة الزفاف
• هذه نتيجة السحاق
• هل تحب زوجتك
• هل زوجك من هؤلاء الرجال
• وضعيان الجنس الحديث
١٠٠ فائدة صحية ونفسية للممارسة الجنسية

للتحميل

الرجاء الضغط هنا

موسوعة الثقافه الجنسيه

تحياتي

موسوعة العطور والعنايه بالجمال .......للتحميل

بسم الله الرحمن الرحيم

أخواتي الكرام

إليكم هذا الكتاب الرائع والشامل وهو بالفعل موسوعه

نبذة عن الكتاب: - فهرس الكتاب:
المقدمة
عطور
قصة العطور
مشعل البخور
العطور كجاذبية جنسية
العمل الخفي للروائح العطرية
القيم الرمزية للبخور
مراهم مقدسة
طقوس المسح و التدهين
العالم القديم
طب المومياء
الروائح العطرية في البلاد الشرقية
عبادة الحواس
السحرة
الخوف من الشياطين
الرائحة وعاطفة الحب
التخاطر الروحي الموافقة و المطابقة الروحية
الخيال يصبح حقيقة
العطارة و العالم الخفي
مناطق الزهور
الكبريت للرقية
التبغ وما فوق الطبيعة
الخواص العلاجية للروائح العطرية1
كتاب الطقوس الكيميائية
حصالبان للذكرى
كيمياء غريبة
الخواص العلاجية للروائح العطرية2
السرير السماوي
نسيم الحياة
روائح العطور للشفاء
أدراك الرائحة
العطور المنشطة
أسرار الروائح الطبية في المختبرات
الروائح الطبية و الروائح المنفرة
الروائح العطرية و التغذية
الاستجابة العاطفية للعطور
أزهار تعالج الأمراض بروائحها
هدية صلى الله عليه وسلم في حفظ الصحة بالطيب
زهرة الياسمين
سر خاص
اجزاء من الحيوان
الشمام
عطور من الحيوانات
عطور خاصة
المسك سيد العطور
تركيب المسك الكيميائي
المسك و الطب
حمام العطور
كيفية استخدام الزيوت العطرة
التدليك
البابونج
الميرمية
زيت الكافور
الاوكاليبتوس , الشمرة ، الحامض
الورد ، النعناع , الزعتر
الغار ، الغرنوقي
ثمرة العرعر , اللاوندة , الحبق , الريحان
الارز , المندرينة , النارنج , الايلنج
رائحة الإنسان مميزة كالبصمة
انف الالكتروني لفحص العطور
عطارات تحتوي على زيوت طيارة
القرفة
الكراويا
الشمر
الينسون
الكزبرة
الكمون
برز الكرفس
برز البقدونس
الحبهان
السعتر الزعتر
القرنفل
النعناع
الكافور
اليوكالبتوس
الزنجبيل
البهار
جوز الطيب
كبابة صيني
خشب الصندل
حشيشة الملوك
عطارات نباتية متنوعة
المر
الجاوي
البلسم
الميعة السائلة
المصطكى
العنبر
الكندر اللبان الذكر
عرق الطيب
الميركة الغار , الآس , الرند
الزعفران
العصفر زهرة القرطم
لكل جسم عطره .. ولكل وقت أيضاً
الجمال و الرشاقة
جمال الروح
اعرف نفسك
العناية بالبشرة
الفيتامينات والمعادن
حساء الجمال - حساء البوتاسيوم
الطلعة الجميلة - الوجه الصبوح
ورد الخدود
البقدونس وتجميل الوجه
حب الشباب
الوقاية من حب الشباب
التجعدات و الغضون
فن الاسترخاء
يوم الجمال
غذاء يوم الجمال
اغذية غنية بالفيتامينات والمعادن
شوائب البشرة
الأقنعة وجمال الوجه
جمال العيون
رياضة العيون
النظافة الداخلية واثرها على العين
تجميل العيون
إزالة التجاعيد حول العين
العناية بالعينين في فصل الصيف
تمرينات لتقوية العين
جمال الأسنان
طريقة استعمال الفرشاة
تنظيف الأسنان
اصفرار الأسنان و التدخين
جمال اللثة
البيوريا
نخر الأسنان
الغذاء .. البدانة وانقاص الوزن
دور الجينات
تأثير الأنماط الحياتية
الحمية المتأرجحة
نظرية اختلال تزازن الايض في الجسم
الفرق بين البدانة وانقاص الوزن
من أين تأتي السمنة
الافراط في تناول الطعام
الليسيثين واذبة الشحوم و الكرولسترول
لعبة الرجيم
تقليل استهلاك السعرات الحرارية
الطريقة الصحية لنقص الوزن
الغذاء المتوازن
الألياف ودورها في الصحة و الجمال
ميزان غذائي
كيف تميزين بين الدهنيات
معرفتنا بالكولسترول
كيف تتمتع بأفضل العمر
دور الألياف في الصحة و المرض
عادات الأكل
الطهو الجيد
الحساسية - المواد المحسة

لتحميل الكتاب الرجاء الضغط هنا أخواتي الكرام

موسوعة العطور والعناية بالجمال

تحياتي

بيوت زوجيه تسكنها الملائكه وتفر منها الشياطين

بسم الله الرحمن الرحيم

أخواتي الكرام

أضع بين أيديكم اليوم كتاب يتحدث عن أسس السعاده الزوجيه ولكن من منظور آخر تماما منظور صلاح البيت لأن

صلاح البيت فيه إستقرار للأسره وسعاده لأفراده ,حيث تسكنها الملائكه ,ولا مكان فيها للشياطين,الذين يفرحون

بالتفريق بين المرء وزوجه,وتشتيت الأولاد

فقد أخرج الإمام مسلم من حديث جابر رضي الله عنه أنه سمع رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول:

"إذا دخل الرجل بيته فذكر الله عند دخوله,وعند طعامه,قال الشيطان:لا مبيت لكم ولا عشاء.وإذا دخل فلم يذكر الله عند دخوله ,قال الشيطان:أدركتم المبيت,وإذا لم يذكر الله عند طعامه قال:أدركتم المبيت والعشاء"

صدق رسول الله

إذن فما حال البيت الذي تعشش فيه الشياطين والعياذ بالله ولا مكان فيه للملائكه,لا بد أنه سيكون فيه شقاق

ونزاع وخصومات وفي النهايه قد يكون الطلاق,وهو غاية ما يرجوه الشيطان.

وقد قرأنا كثيرا أخواتي الكرام أن  الكثير من الأخوات المتزوجات يحكون لنا

قصص غريبه وتصرفات مريبه من أزواجهن ربما لم يتعودوا عليها قبل ذلك , وربما نستطيع تفسير هذا التصرفات

الآن وبعد قراء المقدمه السابقه

ولهذا بحثت عن هذا الكتاب ووضعته في موضوعي هذا لعلي أستطيع أن اساعد ولو بجزء بسيط في جعل كل

بيوت أخواتي الكرام في سعادة وتحفها الملائكة في كل جانب من البيت

أخواتي الكرام أترككن الآن مع رابط الكتاب مع أسفي الشديد إذا كنت قد أطلت عليكن ,وأدعو الله أن يوفق كل

أخواتي الكرام لما فيه الخير

رابط الكتاب أخواتي الكرام

لتحميل الكتاب الرجاء الضغط هنا

كتاب بيوت تسكنها الملائكه وتفر منها الشياطين

مع تحياتي ورجائي من أخواتي الكرام الدعاء لي بحسن الخاتمه

برنامج hair pro ( 2012 )( 2012 )( 2012 )( 2012 ) لقصات الشعر للتحميل

برنامج hair pro ( 2012 )( 2012 )( 2012 )( 2012 ) لقصات الشعر للتحميل

بسم الله الرحمن الرحيم

اخواتي الكرام

تحيه طيبه لكم جميعا أعضاء وزوار منتدانا الغالي

أحضرت لكم في هذا الموضوع برنامج جميل جدا وممتع وهو عباره عن برنامج لإختيار قصة الشعر المناسبه لك

حيث انك تستطيعين تحميل صورتك في البرنامج ثم إختيار إحدى القصات الموجوده في البرنامج وتركيبها على

وجهك لكي تري ما إذا كانت هذه القصه سوف تناسبك أم لا.

البرنامج سهل جدا في إستخدامه وممتع ويستخدمه أكبر الكوافيرات شهره في الدول العربيه وطبعا العالميه

ويستخدم في عرض قصات الشهر على الزبونه وعلى صورتها الشخصيه لتشاهد نفسها بالقصه المختاره قبل

عملها وغذا كانت ستناسبها تعجب بها أم لا

أترككن الآن مع رابط تحميل البرنامج وأرجو أن يعجبكن

  

.

الرجاء الضغط على البرنامج بالأسفل للتحميل

برنامج قصات الشعر الشهير HAIR PRO ( 2012 )( 2012 )( 2012 )( 2012 )

أخيرااا,كتاب تعلم الفوركس والربح من سوق العملات الأجنبيه الآآآن الكتاب باللغه العربيه

أخيرااا,كتاب تعلم الفوركس والربح من سوق العملات الأجنبيه الآآآن الكتاب باللغه العربيه

بسم الله الرحمـــن الرحيــم

أخواتي الكرااااااااااااااام

إليكن اليوم كتاب عن الفوركس أقل ما يقال عنه أنه تحفه تعليميه

رووووووووووووووعه,أرجو أن يستفيد منه جميع الأخوات ذوات الطموح

كتاب يشرح بكل سلاسه ويسر من الألف حتى الياء وكل كبيره وصغيره عن العالم

الفوركس.

إليكم الآن رابط الكتاب وأتمنى ان يحوز على إعجابكم وتمنياتي بالدعاء لي بحسن

الخاتمه

إضغطي هنا لتحميل الكتاب وإبدئي بجني الأموال

&&& كتاب فوركس العرب &&&

كتاب الطبخ الشامل أبو 714 للتحميل

كتاب الطبخ أبو 714 للتحميل

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ ــم اللـــــــــــــه الرحمـــــــــــن الرحيــــــــم~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤* ~

أخواتي الكرام

ما من شك أن كل واحدة منا يأتي عليها يوم بل أيام كثيره تكون محتاره في ما سوف تعمله من طعام تقف في المطبخ طويلا وتلقي بعينها على كل ما هو موجود في مطبخها وتفكر وتفكر ..... وما زالت تفكر ..... ماذا أطبخ اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أخواتي

لن أطول عليكم كثيرا فكرة هذا الموضوع هو أني قد أحضرت لكم كتاب طبخ أكثر من روعه عباره عن 714 صفحه تشتمل على كثير من أنواع الطعام لتخفف عنا الحيره والتفكير الذي ذكرته في أول موضوعي يحتوي الكتاب على أنواع كثيره من:

شوربات

مقبلات

معجنات

مشويات

حلويات

مشروبات

والكثير والكثير والكثير

في هذا الكتاب أخواتي الكرام

أترككن الآن مع رابط تحميل الكتاب

الرجاء الضغط هنا أخواتي الكرام

@@*** كتاب الطبخ أبو 714***@@

مع تحياتي

كتاب كيفية التخلص من الكرش خلال شهر واحد فقط

كتاب كيفية التخلص من الكرش خلال شهر واحد فقط

بسم الله الرحمن الرحيم
أخواتي الكرام...أعضاء وزوار منتدانا الغالي

أحضرت لكم اليوم كتاب أعتقد من وجهة نظري الشخصيه المتواضعه جدا أنه كتاب يحتوي على موضوع مهم جداااا جداااا جدااا
ألا وهو ............الكرش
الكرش الذي يحزن وجوده الكثير من الناس سواء رجالا كانوا أو سيدات,لأنه يجعل الشكل العام للشخص صاحب الكرش سيىء جداااااا

عنوان الكتاب بالضبط

خطر يهدد حياتك إسمه: الكرش
10 وسائل تخلصك من الكرش خلال شهر

الكتاب من تأليف الدكتور:حسن فكري منصور

وتحتوي أقسامه على عدة مواضيع مهمه منها:

1-الكرش عقب الولاده ...الأسباب والحل
2-ريجيم الفواكه...وألياف للقضاء على الكرش
3- عشرة تمارين للتخلص من الكرش
4-شفط الكرش...المميزات والعيوب
5-الإبر الصينيه..حقيقه أم وهم؟؟
6-الأدويه والأعشاب ...ما لها وما عليها.

والكثير الكثير في هذا الكتاب القيم ,أترككن الآن مع رابط تحميل الكتاب أخواتي الكرام.

الرجاء الضغط هنا

كتاب كيفية تخلصك من الكرش خلال شهر

تحياتي لكم وأرجو أن يستفيد الجميع من هذا الكتاب

كتاب الإكتشاف المبكر لحالات مرض التوحد@@للتحميل@أدعو الله أن يحمي إبنائنا جميعا

كتاب الإكتشاف المبكر لحالات مرض التوحد@@للتحميل@أدعو الله أن يحمي إبنائنا جميعا

بسم الله الرحمن الرحيم

أخواتي الكرام...أعضاء وزوار منتدانا الغالي

إنتشر في الآونه الأخيره الكلام عن مرض التوحد

هذا المرض الذي يصيب الأطفال

ولهذا فكرت في موضوعي هذا

وأحضرت معي كتاب قد وجدته وأحببت أن تستفيد منه كل الأخوات

وأعتقد من وجهة نظري الشخصيه المتواضعه جدا

أنه كتاب مفيد جدا

حيث أنه يتبع إحدى النظريات المهمه جدا في علاج الأمراض

ألا وهي الإكتشاف المبكر للمرض

ليساعد هذا الإكتشاف المبكر للمرض على السرعه العاليه في الشفاء بإذن الله

و إرتفاع نسبة الشفاء بنسبه أكبر كثير من التأخر في إكتشاف المرض

أخواتي الكرام

قبل البدأ في التحميل

أدعو الله أن يحمي أطفالنا من اي مكروه

اللهم آمين

و

أترككن الآن مع تحميل الكتاب
@@@كتاب الإكتشاف المبكر لحالات مرض التوحد@@@

الرحاء الضغط هنااااااااااااااااااااااا

تحياتي

كتاب فن التجميل@ للعنايه بالبشره والشعر والجلد والأظافر @بالصور

كتاب فن التجميل@ للعنايه بالبشره والشعر والجلد والأظافر @بالصور

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ م اللــــــــــه الرحمــــــــــن الرحيــــــــــم~*¤ô¤*~*¤ô§ô¤* ~

أخواتي الكرااااااام

أهديكن اليوم كتاب الكتروني مصور وهو "كتاب فن التجميل "

حقيقي وبدون مبالغه كتاب مفيد جدا جدا

فهو يحتوي على عدة أقسام

قسم العنايه بالشعر

العنايه بالبشره وكيفية معرفة نوع البشره

العنايه بالجلد

وأيضا الأظافر

وكل هذا بصور توضيحيه رووووووووووووعه

أترككن الآن مع تحميل الكتاب

ولا أنتظر منكن أخواتي سوا الدعاء لي بالأجر والثواب وحسن الخاتمه


إضغطي هنا أختي الغاليه للتحميل
@@@@كتاب فن التجميل@@@@

ملف خاص (ثلاثون نصيحه لإنقاص الوزن بالصور الملونه)للتحميل

ملف خاص (ثلاثون نصيحه لإنقاص الوزن بالصور الملونه)للتحميل

بسم الله الرحمن الرحيم
أحبائي أعضاء وزوار منتدانا الغالي

تحيه طيبه وبعد

أعود إليكن اليوم وبعد غياب بموضوع جديد أرجو أن يحوز على إعجابكن وهو ملف خاص جدااا ومهم جدا من وجهة نظري الشخصيه المتواضعه والذي يشتمل على 30 نصيحه لإنقاص الوزن

أرجو أن يعجبكن وأدعو الله أن يفيد الجميع أترككن الآن مع رابط التحميل

تحياتي
الرجاء الضغط هنا

ثلاثون نصيحه لإنقاص الوزن وبالصور التوضيحيه

هل تعانين من مشكلة عدم تحكم طفلك في قضاء الحاجه؟؟

هل تعانين من مشكلة عدم تحكم طفلك في قضاء الحاجه؟؟

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ ــم اللـــــــــــــه الرحمـــــــــــن الرحيــــــــم~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤* ~


كتاب : &&&& تعليم الأطفال التحكم في قضاء الحاجه &&&&

أخواتي الأمهات


هل تتمنوا أن توفروا ثمن الحفاضات

((طبعا المشكله ليست في التوفير فموضوع تحكم طفلي في قضاء حاجته أكبر وأهم من ذلك بكثير ظوولكن هذه

الجمله للدعابه ليس أكثر ))

أخواتي الكرام


إليكن هذا الكتـــــــــــــــــاب الرائــــــــــع أضعه بين



أيديكــــــــــــــــن للإستفاده منه



ولا أنتظر منكن أخواتي الكرام سوى الدعـــــــــــــــاء لي ولوالدي



بالجزاء الحسن وحسن الخاتمه



للتحميل إضغطي أختي على عنوان الكتاب بالأسفل



كتـــــــــــــــــاب : تعليم الأطفال التحكم في قضاء الحاجه

كتاب ريجيم في 11 يووووووووووووووووم للتحميل

كتاب ريجيم في 11 يووووووووووووووووم للتحميل

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ م اللــــــــــه الرحمــــــــــن الرحيــــــــــم~*¤ô¤*~*¤ô§ô¤* ~

أخواتي الكرااااااام

جايبه ليكم هديه يارب تعجبكن ,كتاب ريجيم في 11 يوم

حد يصدق 11 يوم بس تلاقي نفسك كلك رشاقه

أتمنى التوفيق لكل أخواتي .

إضغطي هنا أختي لتحميل الكتاب

ريجيم في 11 يوووووووووووم

ولا أنتظر منكن أخواتي سوا الدعاء لي بالأجر والثواب وحسن الخاتمه

طريقه لإنقاص الوزن دون حميه للتحميل

 طريقه لإنقاص الوزن دون حميه  للتحميل

بسم الله الرحمن الرحيم

***180 طريقه لإنقاص الوزن دون حميه*** للتحميل

اخواتي الكرام أضع بين أيديكن اليوم كتاب جديد أرجو أن يفيد كل أخت محتاجه لإنقاص وزنها

هذا الملف أو الكتاب عباره عن -- 180 طريقه لإنقاص الوزن دون حميه --

لتحميل الملف الرجاء الضغط هنا

***180 طريقه لإنقاص الوزن دون حميه***

تحياتي

لعيونكن أخواتي"الموسوعه العلميه للأم الحامل للتحميل

لعيونكن أخواتي"الموسوعه العلميه للأم الحامل  للتحميل

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ م اللــــــــــه الرحمــــــــــن الرحيــــــــــم~*¤ô¤*~*¤ô§ô¤* ~


أخواتي الكرااااااام

أهديكن اليوم الموسوعه العلميه للأم الحامل
نسخه الكترونيه رائعه ومفيده جدا لكل أم حامل أترككن الآن مع تحميل الكتاب

ولا أنتظر منكن أخواتي سوا الدعاء لي بالأجر والثواب وحسن الخاتمه


إضغطي هنا أختي الغاليه للتحميل

@@@الموسوعه العلميه للأم الحامل@@@

هل التأمين الصحي حلال أم حرام ؟كتاب حكم التأمين الصحي في الإسلام للتحميل

هل التأمين الصحي حلال أم حرام ؟كتاب حكم التأمين الصحي في الإسلام للتحميل

بسم الله الرحمن الرحيم

أخواتي الكرام هل سألنا أنفسنا يوما هذا السؤال

التأمين دخل حياتنا في كل شيىء

تأمين صحي

تأمين على الحياه

تأمين السيارات

تأمين على الحريق

................إلخ

تعالوا أخواتي نستكشف سويا هذا الموضوع المهم جدااا من الناحيه الدينيه

مع هذا الكتاب القيم

للتحميل أختي إضغطي هنا

كتاب التأمين من منظور إسلامي

كتاب 1000 جواب للمرأه @@لأهم تساؤلات المرأه اليوميه@للتحميل

بسم الله الرحمن الرحيم

أخواتي الكرام أعضاء وزوار منتدانا الغالي

تحيه طيبه وبعد

أحضرت لكم في هذا الموضوع كتاب أعتقد من وجهة نظري الشخصيه المتواضعه جداا جداا أنه من أهم الكتب التي يجب أن تكون موجوده في مكتبة كل إمرأه وفتاه.

يقول عنه مؤلفه في مقدمة الكتاب:

إن من أهم الواجبات التي يجب معرفتها,هو التمييز بين الحلال والحرام,وأداء حق الله على الوجه الصحيح,وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم :"من يرد الله به خيرا يفقه في الدين" رواه البخاري

ولقد جمعت في هذا المختصر أهم القضايا والفتاوي التي تسأل عنها المرأه في كل مجالات الحياه,سواء الشرعيه أو الإجتماعيه أو النفسيه.... وبأسلوب مختصر,يسهل على المرأه الإستفاده منه ونقله معها حيث شاءت.

كان هذا جزء من مقدمة الكتاب القيم.

أترككن الآن أخواتي الكراااام لتحميل الكتاب كاملا

الرجاء الضغط هنا

@@@كتاب 1000 جواب للمرأه@@@

تحياتي

هل تشتكين من ضعف ذاكرتك؟

هل تشتكين من ضعف ذاكرتك؟

أخواتي الكرام.......كل عــام وأنتم بألف خير .......

كل عام, تصدر كتب جديده تعدك "بذاكره ممتازه" في عشرين يوما.وبرغم هذا فإن ملايين الطلبه

يرسبون فى إمتحاناتهم, إما لأنهم لا يعدون أنفسهم للاحتفاظ بالمواد التى يدرسونها في ذاكرتهم, أو

لأن ذاكرتهم تتخلى عنهم عندما يواجهون ممتحنيهم.

أعداد ضخمه من البشر يشكون من أنه ليست لهم ذاكره.ولكن فئة قليله جدا من الناس يشكون من

ذكائهم!..هل لاحظت ذلك؟هذه العباره متناقضه في ظاهرها, لكنها قد تكون صحيحه,لأنه إذا لم يكن

هناك من هو مسئول عن ذكائه,فإن كل شخص يكون مسئولا إلى درجه ماعن ذاكرته, التى هي-

بالنسبه لأشخاص كثيرين-تشبه حقلا تركه الحراث بعد حرثه لينال قسطا من الراحه.

ماذا بعد هذه المقدمه؟.......

أترك بين أيديكن اليوم كتاب "كيف تقوى ذاكرتك" أرجوا أن تستفيدوا منه

إضغطي هنا لتحميل الكتاب

@@@ كيف تقوى ذاكرتك @@@

هل إنت سعيده في حياتك الزوجيه...كتاب إكتشفي سعادتك الزوجيه للتحميل

هل إنت سعيده في حياتك الزوجيه...كتاب إكتشفي سعادتك الزوجيه للتحميل

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ ــم اللـــــــــــــه الرحمـــــــــــن الرحيــــــــم~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤* ~

أخواتي المتزوجات



السعادة الزوجية حلم كل فتاة وامرأة.. السعادة الزوجية أمل يراود خاطر كل زوجة..

السعادة الزوجية مخرج من كل فتن الحياة ومشكلاتها وضغوطاتها..

السعادة الزوجية نبتة تحتاج إلى حماية ورعاية لكي تكبر وتثمر، وتقف في وجه الرياح العاتية..



كثير من الزوجات لا يعلمن شيئاً عن قوانين السعادة الزوجية ، ولا عن قواعد صناعتها، ولذلك فإنهن يتحطمن على صخرة الفشل الزواجي، فإما أن ينتهي الزواج بالطلاق والإنفصال، وإما أن يستمر الزوجان في زواجهما نتيجة ضغوط اجتماعية أو وجود أبناء يحتاجون إلى رعاية، فتبقى الحياة الزوجية بين الزوجين بصورة شكلية مفتقدة أهم مقوماتها وهو الحب الذي يمثل العنصر الأول للسعادة الزوجية.



ولذلك أحضرت لكن هذا الكتاب القيم والذي يحتوي على نصائح وإرشادات عن كيفية إكتشاف السعاده الزوجيه


وكل ما أريده منكن أخواتي الكرام الدعاء لي بالأجر والثواب من الله عز وجل



أترككن الآن مع الكتاب

إضغطي هنا أختي لتحميله


كتاب إكتشفي سعادتك الزوجيه......للتحميل

قصص مؤثره للفتيات@106 صفحه من القصص الواقعيه للعبره والموعظه@للتحميل

قصص مؤثره للفتيات@106 صفحه من القصص الواقعيه للعبره

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ ــم اللـــــــــــــه الرحمـــــــــــن الرحيــــــــم~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤* ~
أخواتي الكرام

يقول الله سبحانه ونعالى لقد كان في قصصهم عبرة لأولي الألباب ما كان حديثا يفترى )

صدق الله العظيم

كانت هذه الآيه أول العبارات التي بدأ بها الكاتب مقدمتة كتابه الذي أضعه بين أيديكن اليوم.

يقول أيضا الكاتب :

في هذا الكتاب عمدنا إلى الإختيار والإنتقاء ,فخرجنا بمجموعه من القصص الواقعيه وبأحداثها ونهايتها السعيده أو الشقيه , دون تلاعب هوى الكاتب ,ودون تعاطف منه,ولا فضل للخيال فيها.

وقد وضعنا هذه القصص بين يدي أخواتنا المسلمات لبنظرن إلى الواقع الذي لا ينفصل عن الدين والحياه ,لكي ترى الأخت المسلمه الحقيقه المائله في كل نموذج فلا تنخدع بزيف المتعه التي تعقب ندما واللذه التي تورث حسره ,وأسأل الله أن يجعل لنا فيها عبره وفائده والله ولي التوفيق

كانت هذه جزء من مقدمة مؤلف الكتاب أخواتي الكرام ز

يحتوي الكتاب على قصص واقعيه كثيره جاءت في حوالي 106 صفحه ونذكر من عناوينها التالي :

---كما تدين تدان

--- إسلام فتاة نصرانيه لما رأت من حسن أخلاق المسلمات

--- البصر يعود لفتاة بجوار الكعبه المشرفه

---إمرأه في اللحظات الأخيره

--- مأساه ساره

--- لا أدري من أطيع

--- قصة حب تبكي

--- أكره أمي

والكثير الكثير من القصص الحقيقيه الواقعيه في هذا الكتاب القيم

أترككن الآن مع رابط تحميل الكتاب أخواتي الكرام

@@@@قصص مؤثره للفتيات@@@@

للتحميل الرجاء الضغط هنا

وكما قال مؤلف الكتاب

أسأل الله أن يجعل لنا فيها عبره وفائده والله ولي التوفيق

تحياتي

كتاب العقم عند المرأه أسبابه وطرق علاجه للتحميل

كتاب العقم عند المرأه أسبابه وطرق علاجه للتحميل

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ ــم اللـــــــــــــه الرحمـــــــــــن الرحيــــــــم~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤* ~

لله ملك السمـــوات والأرض يخلق ما يشاء يهب لمن يشاء إنــثا ويهب لمن يشاء الذكور @أو يزوجهم ذكرانا وإنـــثا ويجعل من يشاء عقيما إنه عليم قدير@

صدق الله العظيم

أخواتي الكرام

هذه الآيات العظيمه من ملك السموات والأرض الله العلي العظيم هي بداية مقدمة هذا الكتاب الذي أضعه بين أيديكن اليوم والتي بدأت بها بوضوعي هذا أيضا

أدعو الله أن يهب للجميع الذريه الصالحه

أترككن الآن مع رابط تخميل الكتاب

تحياتي

لتحميل الكتاب الرجاء الضغط هنا

@@@كتاب العقم عند المرأه أسبابه وطرق علاجه@@@@

ملف لأكثر الكلمات الإنجليزيه إستخداما وشيوعا في الإستخدامات اليوميه للتحميل

ملف لأكثر الكلمات الإنجليزيه إستخداما وشيوعا في الإستخدامات اليوميه للتحميل

بسم الله الرحمن الرحيم

أخواتي الكرام: إليكم ملف مهم جدا يحتوي على أكثر من 4000 كلمه والتي تعتبر أكثر الكلمات إستخداما في حياة أصحاب اللغه الإنجليزيه

أرجو أن يفيد كل طالبة علم وكل من تريد زيادة حصيلتها اللغويه ليس من اي كلمات في القاموس بل لأهم الكلمات المستخدمه في المحادثات اليوميه توفيرا للوقت

أترككن الآن مع رابط تحميل الملف

ملف لأكثر وأهم الكلمات إستخداما وشيوعا في اللغة الإنجليزيه

الرجاء الضغط هنا

كتاب الألفه بين الزوجين ..خطوات عمليه للتحميل

كتاب الألفه بين الزوجين ..خطوات عمليه  للتحميل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا أحد إلا ويبحث عن السعاده وخاصة الزوجين,وقد أقبلا على الزواج مع حلم كبير أن يفلحا في تكوين أسره سعيده مستقره مطمئنه,لكن سرعان ما تتحول الأحلام إلى كوابيس,والآمال إلى آمال,فيعيشان على جراح مدفونه وآلام مكنونه ,وقد تتسع الهوه إلى الشقاق وطلاق,لكن هنا نريد أن نحول الألم إلى أمل,وأن نضع بين يدي كل زوجين برنامج عمل أملا في الوصول إلى الألفه والسعاده.

كان هذا جزءا من مقدمة الكتاب الذي بين أيديكن أخواتي الكرام اليوم,ولمن تريد أن تستفيد منه فعليها تحميله كاملا من هذا الرابط

إضغطي هنا أختي الفاضله لتحميل الكتاب

مع تمنياتي لكل زوجين بالوصول إلى الألفه والسعاده المنشودة إن شاء الله

ودعواتكم لي أخواتي بكل خير وأن يحسن الله خاتمتي

تحياتي

كتاب المختصر المفيد في تحديد نوع الوليد للتحميل

كتاب المختصر المفيد في تحديد نوع الوليد للتحميل

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ ــم اللـــــــــــــه الرحمـــــــــــن الرحيــــــــم~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤* ~

كتاب المختصر المفيد في تحديد نوع الوليد

أخواتي الكرام

تحيه طيبه وبعد

أحضرت لكم اليوم هديه أرجو أن تعجبكم وهى هذا الكتاب الروعه كتاب المختصر المفيد في تحديد نوع الوليد

مع دعواتي بأن يرزق كل أخت بالذريه الصالحه السليمه في العقل والجسد

يارب

وأترككن الآن مع رابط تحميل الكتاب

الرجاء الضغط هنا

@@@كتاب المختصر المفيد لتحديد نوع الوليد@@@

تحياتي للجميع

كتاب أقنعه طبيعيه للبشره في مهمه رسميه للتحميل

كتاب أقنعه طبيعيه للبشره في مهمه رسميه للتحميل

بسم الله الرحمن الرحيم

أخواتي الكرام أعضاء وزوار منتدانا الغالي

تحيه طيبه لكم جميعا

أحضرت لكم في هذا الموضوع كتاب رائع بمعنى الكلمه

ألا وهو كتاب أقنعه طبيعيه للبشره

وهو عباره عن وصفات طبيعيه للبشره بعيدا عن الكريمات

الصناعيه الكثيره التي لا هم لصانعيها سوى كسب المال

الكتاب يحتوي على طريقة عمل هذه الأقنعه ومقادير مكوناتها التي

تتكون كما ذكرت سابقا من مواد طبيعيه 100%

أترككن الآن أخواتي مع الكتاب ,وأرجو أن يستفيد منه جميع

الأخوات

لتحميل الكتاب الرجاء الضغط هنا

كتاب أقنعه طبيعيه للبشره في مهمه رسميه

تحياتي للجميع

رومانسيات زوجيه....كتاب روعه للتحميل

عزيزتي الزوجة..

إذا كان الرجل هو محور حياتك ..


إذا كان الرجل يمثل لك الأب الذي تطلبين من الله دوما أن يحفظه ويطيل
عمره..

إذا كان الرجل هو الزوج الذي تحترمين.. والأخ الذي تعتزين به..
والإبن الذي تعطفين عليه..


فحافظي على هذا الرجل وكوني له مثل الشمعة التي تحرق نفسها لأجل
الآخرين..


فإليك مجموعة من الأفكار والوسائل العملية وبعض الألعاب التي تساعد
على زيادة الحب والمودة بين الزوجين.

كانت هذه مقدمـــــــــه كتـــاب «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»روما نسيات زوجيه«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°® »
ولتحميل هذا الكتــــــاب الرائـــــــع إليك أختي هذا الرابـــــــطإضغطي هنا أختي الغالــــــــيه §¤°~®~°¤§ رو مانسيات زوجيه§¤°~®~°¤§

تمنياتي لكل زوجين بحياه زوجــــــــــــيه سعيـــــــــــــــــــــده

 

كتاب التأخر اللغوى لدى الأطفال للتحميل

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ م اللــــــــــه الرحمــــــــــن الرحيــــــــــم~*¤ô¤*~*¤ô§ô¤*

أخواتي الأعزاء

لاحظت في الآونه الأخيره انا كثيرا من الأطفال يتأخروا في النطق وكثير من الأمهات يشتكون من هذا .

ولهذا قررت طرح هذا الموضوع ,مع تمنياتي ودعائي لكل أطفالنا بتمام الصحه والعافيه
آميييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييين

أليكن رابط الكتاب :

إضغطي هنا أختي الفاضله

@#$ كتاب التأخر اللغوي لدى الأطفال $#@

هل سقط شعرك من عناد طفلك لك؟؟؟كيف تروضين طفلك؟؟؟كتاب للتحميل

هل سقط شعرك من عناد طفلك لك؟؟؟كيف تروضين طفلك؟؟؟كتاب للتحميل

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~بســـــــــــ ــم اللـــــــــــــه الرحمـــــــــــن الرحيــــــــم~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤* ~




أخواتي الأمهات

هل تريد كل أم إستعادة شعرها مره أخرى


إليكن هذا الكتـــــــــــــــــاب الرائــــــــــع أضعه بين



أيديكــــــــــــــــن للإستفاده منه


كتاب يمد لك يد العون بأفكار وطرق التعامل مع طفلك في شتى المواقف الحياتيه التي تجمعك أنت وطفلك


ولا أنتظر منكن أخواتي الكرام سوى الدعـــــــــــــــاء لي ولوالدي



بالجزاء الحسن وحسن الخاتمه



للتحميل إضغطي أختي على عنوان الكتاب بالأسفل



كتـــــــــــــــــاب : كـــيف تروضيـــــن طفلــك

أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام‎ "علم اللقيمات" وأيضا تحميل كتاب رجيم اللقيمات

أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام‎ "علم اللقيمات" وأيضا تحميل كتاب رجيم اللقيمات

بسم الله الرحمن الرحيم

خبر هاااااااااااااام

د. الهاشمي مؤسس علم اللقيمات يعلن أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام





ما هو علم اللقيمات؟؟؟
علم اللقيمات كما جاء على لسان دكتور محمد الهاشمي:
أهم ما يفسد حمية مريض السمنة هو شعوره بالجوع والحرمان، ومن ثم يقبل على الطعام بشراهة كبيرة تزيد وزنه أكثر مما كان عليه، ولكن هذا كان قبل عام 2008.
ففي عام 2008 وبعد دراسات علمية عديدة ، اكتشفت نقطة شبع المعدة وأطلقت عليها ELHASHEMY STOMACH SATIETY SPOT . ولم يأتِ هذا الاكتشاف من فراغ فقبل ذلك بأعوام اكتشف فريق من علماء جامعه نيويورك وعلي رأسهم بروفيسور " وانج " أن عضلات المعدة عندما تتمدد في نهاية وجبه الطعام فإنها تنشط جذور العصب الحائر الذي يصل بين المعدة وبين مركز الشبع في المخ . هذا التنشيط يتسبب في إرسال إشارات الشبع من المعدة إلى المخ فيؤدي إلى الشعور بالشبع والامتلاء فيتوقف الإنسان عن تناول الطعام ويكتفي بما أكله .
اكتشف فريق آخر من العلماء أن جذور هذا العصب الحائر تتركز في منطقه في اعلي المعدة ولكنهم لم يكتشفوا وظيفة هذه الجذور ، ولما كان من المعروف فيسيولوجيا أن الأطعمة الصلبة تحقق قدرا أكبر من الشبع مقارنه بالأطعمة السائلة، أفادت نتائج الدراسات التي قمت بها بأن منطقه أعلى المعدة وتسمي في الطب GASTRIC FUNDUS ، لابد وأن يكون بها مركز الشبع في المعدة ، وبناءًا عليه أعلنتُ في 27 يونيه عام 2008 عن اكتشاف نقطه شبع المعدة، وأسميتها نقطة الهاشمي لشبع المعدة.
بعدها تطرقت في دراساتي العلمية إلى البحث عن أفضل وسائل إحداث الشبع السريع بدون تناول كميات كبيرة من الطعام، فأظهرت النتائج أن تناول بضع حبات من المكسرات وأفضلها اللوز ( 3 حبات ) أو الفول السوداني ( 5 حبات ) يؤدي إلى إحداث شبع بسيط بالمعدة بشرط عدم تناول سوائل أو طعام آخر لمدة نصف ساعة بعدها علي الأقل، فأطلقت عليها "لقيمات اللوز ". وبتكرار تناول هذه اللقيمات من اللوز أو الفول السوداني كل نصف ساعة أو كل ساعة ولمده 3-5 ساعات أثبتت نتائج الدراسات أن هذا الشبع يصبح أقوي، وأن الإنسان يستطيع عندئذ التحكم في وجبته المفرحة( حسب رجيم اللقيمات) ولن يشعر بالحاجة لافتراس الطعام الذي أمامه .

بعد نجاح تطبيق نظام الشبع أو "لقيمات اللوز" اتبعها العديد من أطباء التغذية وعلاج السمنة ، معتقدين أن تناول المريض لثلاث حبات من اللوز عده مرات قبل الوجبة الرئيسية يصيبه بالشبع لاحتواء اللوز على دهون الأوميجا 3 وهذا اعتقاد خاطي ، لأن 3 حبات لوز بها كمية أوميجا 3 أقل من 1% مما في كبسولة الأوميجا 3 ، وهذه الكبسولة إذا تناولها المريض قبل الوجبات لن تشبع المعدة ، إذًا السبب في الشعور بالشبع ليس دهون الأوميجا 3 وإنما التأثير الفيزيائي لحبات اللوز حيث إنها صلبه فتنشط نقطة الهاشمي لشبع المعدة .
هذه الطريقة " لقيمات اللوز" تعني أننا نستطيع إشباع المعدة بنسبة 50% علي الأقل قبل الوجبة الرئيسية بدون تناول طعام مما يساعد علي الإقلال من كمية الوجبة الرئيسية وبالتالي تتناقص السعرات الحرارية الداخلة إلى جسم الإنسان، وبالتالي تساعد علي تناقص الوزن بصفة مستمرة .
إن مئات البدناء الذين اتبعوا هذه الطريقة منذ عام 2005 إلى يومنا هذا نقصت أوزانهم بمعدل لا يقل عن 33 كيلو في أول 33 أسبوع بل وصل بعضهم من مفرطي السمنة إلى إنقاص 60 كيلو من وزنهم في أول عام (52 أسبوع ) وهذا يدل علي نجاح لم يصل إليه أي رجيم عالمي أو دواء لإحداث الشبع .

والآن
لتحميل الكاتب

الرجاء الضغط هنا

كتاب علم اللقيمات

تحياتي أخواتي الكرام وأرجو أن أكون قد افدت

كتاب كيف تؤثرين على زوجك للتحميل---هديه لكل زوجه

~*ô¤*~بســـــــــــ م اللــــــــــه الرحمــــــــــن الرحيــــــــــم~*¤ô~*

أخواتي الأعزاء

أحب أن أبدأ موضوعي هذا بهذا السؤال الذي إقتبسته هو وإجابته من

ذات الكتاب.السؤال هو :

لماذا هذا الكتاب ؟!

والإجابه هي :

1. فيه تسلية وعزاء لكل من ابتليت في زوجها لتعلم أن الكثيرات مثلها فلا تأسى .
2. فيه حث وتشجيع لكل يائسة من حالة زوجها – أو لم تفكر أصلاً في تغييره وإصلاحه – لتنهض بكل جد وعزم ، لا يبدده إلا القنوط من رحمة الله .
3.فيه جرعات من الأمل يقذفها في قلوب المترقبات للحظات الفرج والمتلهفات على السعادة الزوجية .
4.فيه نفي لبعض التصرفات والحلول الخاطئة والتي درجت عليها بعض النساء في مواجهة مشاكلهن مع أزواجهن من خلال تجارب صحيحة وواقعية .
5. فيه تأكيد قوي لقول الشاعر :

ألا بالصبر تبلغ ما تريد وبالتقوى يلين لك الحديد

أترككن الآن مع رابط تحميل الكتاب
إضغطي هنا أختي الفاضله

@@@كتاب كيف تؤثرين على زوجك@@@

تمنياتي لك زوجه فاضله بالتوفيق

وكعادتي دائما أخواتي لا أنتظر منكن أخواتي سوا الدعاء لي بالأجر والثواب وحسن الخاتمه
تحياتي